Solgar Wild Alaskan Omega - divlji aljaški losos

Losos je jedan od najbogatijih izvora EPA (eikozapentaenske kiseline) i DHA
(dokozaheksaenske kiseline) što ga čini izuzetno zdravim.4 Udio EPA, DHA i drugih
masnih kiselina pronađenih u Full Spectrum Omega Salmon Oil, kao i njihovih omjera,
slični su onima koji se nalaze u divljem lososu.
Masti se sastoje od različitih vrsta masnih kiselina koje su u malim količinama potrebne za zdravlje i dobrobit. 5 Omega-3 i omega-6 masne kiseline nazivaju se esencijalnim masnim kiselinama jer ih tijelo ne može proizvesti i potrebno ih je unositi hranom.
Omega-3
Omega-3 masne kiseline uključuju alfa-linolensku kiselinu (ALA), eikozapentaensku kiselinu (EPA) i dokozaheksaensku kiselinu (DHA). Iako se ALA koja se nalazi u hrani poput sjemenki i orašastih plodova može pretvoriti u EPA i DHA, ta je pretvorba prilično neučinkovita. Riblja ulja, izvor su omega-3 masnih kiselina u obliku EPA i DHA, stoga su poželjni u prehrani.
EPA i DHA posebno su korisne za zdravlje srca, mozga i očiju.
Omega-5
Također nazvana miristoleinska kiselina, ova masna kiselina prvenstveno se nalazi u
sjemenkama biljaka, ali se prirodno pojavljuje i u lososu. Potrebna su dodatna istraživanja kako bi se razjasnile zdravstvene dobrobiti ove masne kiseline.
Omega-6
Uz omega-3, omega-6 masne kiseline važna su komponenta staničnih membrana.
Zdravstvene smjernice preporučuju konzumaciju višestruko nezasićenih masti poput
omega-6 kao zamjenu za zasićene masti.
Omega-7
Omega-7 (palmitoleinska kiselina) nalazi se u makadamija orasima, mesu hranjenom
travom i mliječnim proizvodima, avokadu i lososu. Potrebno je više istraživanja o
zdravstvenim dobrobitima ove omega masne kiseline.
Omega-9
Omega-9 (oleinska kiselina) nalazi se u maslinovom ulju, a prirodno se nalazi i u lososu.
Postoje dokazi da prehrana s visokim udjelom omega-9 može pomoći u održavanju
zdravlja srca.
Sa svojim jedinstvenim spektrom omega masnih kiselina iz održivog nordijskog lososa,
Solgar® Full Spectrum Omega Salmon Oil savršen je dodatak prehrani za svakoga tko
želi povećati unos esencijalnih masnih kiselina i podržati zdravlje srca, mozga i očiju.
Dodani vitamin D3 također podržava zdravlje imunološkog sustava.